国旗下讲话：迎世博讲礼仪

　　国旗下讲话：迎世博 讲礼仪

各位老师、同学们：

　　早上好！今天我国旗下讲话的主题是《迎世博 讲礼仪》。

　　同学们，你们知道今天距离世博会召开还有几天吗？还有40天。

　　世博会的脚步越来越近了，如何积极行动起来迎接“世博会”，以自己的实际行动为“世博会”添光增彩，这成为了每一个人心中的目标。作为一名小学生，同样也要行动起来，通过时时注重自己的文明礼仪，来积极参与到迎接世博的行列中。文明礼仪，说起来容易，要真正做好却并不简单。原因就在于，我们在平时的生活中对于这个问题的重视程度还很不够；因而有很多时候，我们可能就忽略了文明礼仪对于整个社会的风气，对我们自身的内在修养所起到的潜移默化的作用，这对于我们将来的健康成长是不利的。

　　从远处看，我们的祖国是一个礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪。做为中华民族的传人，我们有责任为我们祖国文明礼仪的继承和发扬作出我们应有的贡献；再从近处来看，新的时代更赋予了我们每一个人，为我们国家，为现代社会的文明和进步作出我们自己的努力。再过不久我们上海就将举办全世瞩目的世博会。届时，将会有数以万计的全世界各国的参观者来到我们的身边！

　　那么，我们将向整个世界展示一种怎样的风采呢？当然，我想这里所有的同学都会不约而同地齐声回答--我们将向全世界展现出我们祖国应当具有的优良传统和文明礼仪！而要做到这一点，就离不开我们在日常生活中逐渐养成懂礼貌，讲礼仪的良好的行为规范。

　　古人说得好：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在日常的实践。在这里我有一首文明礼仪的儿歌送给大家：

　　迎世博，学礼仪，争做可爱小公民。

　　点点头，微微笑，出门仪表要整洁。

　　坐如钟，站如松，走路挺胸靠右行。

　　对不起，谢谢您，礼貌用语常挂口。

　　尊师长，爱同学，学校礼仪要牢记。

　　守时间，待人好，公共场所讲礼仪。

　　遇外宾，要热情，涉外礼仪记心头。

　　学礼仪，从我行，迎接上海世博会。

　　最后让我们大手牵小手，让文明礼仪之花开满校园的每个角落。也让我们共同预祝20**年上海世博会圆满成功！

篇2:国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼

　　国旗下讲话：科学用眼，爱眼护眼

　　一、光线需充足，反光要避免

　　舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

　　二、连续阅读时间不宜过长

　　青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）近视，即假性近视。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

　　三、坐姿要端正，距离适中

　　不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30-35厘米，身体与课桌保持一掌--大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30-45度。

　　四、少看电视，少用电脑

　　尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的*射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。

　　电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力

　　五、睡眠要充足，注意用眼卫生

　　六、多做眼保健操，进行户外运动

　　做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

　　七、注意饮食结构，营养摄取应均衡

　　营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

篇3:国旗下讲话：把美丽带进校园

　　国旗下讲话：把美丽带进校园

各位老师、各位同学：大家早上好！

　　我是实小西的英语老师，敖老师。今天我要和你们分享的是“把美丽带进校园”。

　　清晨，当我们踏进校园时，我们每个人都能感受到她的洁净与美丽，操场前的一株株小树为我们提供了新鲜的空气，我们生活在其中，是多么的赏心悦目，可就在这优美的旋律中，不时会跳出一些不和谐的音符：操场上不时出现一团团废纸、一个个塑料袋；楼梯上、走廊上有我们同学丢的纸屑；洁白的墙壁上那一串串的脚印；教室内卫生清洁工具随意摆放，垃圾没有及时入筒......同学们，这些不文明的现象在我们的身上是否有过呢？

　　校园是我们的家园，我们每个人都希望在一个清洁舒适的环境中学习、生活、健康地成长，这需要我们每个同学从自己做起，从现在做起，从点滴的小事做起。让我们的一举一动都能为我们的家园带来美丽：当黑板未擦时，我们主动走上讲台；当看到楼道上出现果皮、纸屑时，我们自觉地弯下腰捡起；当我们看见有同学在校园内乱扔垃圾时，我们主动上前劝阻......

　　同学们，美丽而又洁净的校园需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。因此，我们希望同学要认真做好每天的卫生值日工作,看到垃圾、纸屑等应主动拣起，放入垃圾箱。不把早餐、零食等食品带进教学楼，做到随手带走垃圾并投入垃圾箱，保持校园环境整洁优美。不随地吐痰、乱抛果皮纸屑和乱涂乱画。不将吃剩的饭菜及其他污物倒入水槽内。我们还要爱护校内绿化、草坪，不攀折花木及其果实、种籽，不随便进入草坪嬉闹、休息，更不能践踏绿草、嬉戏打闹。

　　同学们，现在我们拥有一个灿烂的年龄，就应该要有一个灿烂的灵魂，让我们用切实的行动来呵护我们的校园，用我们堂堂正正的人格伴随着我们的家园一起走向辉煌。