天台中学健身房管理制度

　　1、健身房开放时间为：每天 8：00时至 18：00 时；

　　2、进入健身房请不要大声喧哗，以免影响他人；

　　3、请保持健身房内的环境卫生，不随地吐痰，乱扔果皮杂物；

　　4、请妥善保管个人物品；

　　5、充分准备活动，合理利用器械，以达到理想锻炼效果，防止运动损伤；

　　6、适当练习、切勿逞强致力竭式过渡疲劳，练习的时间长短，应视个人身体状况和平常运动反应而定；

　　7、加强保护与帮助，促进团结、互助互爱；

　　8、请爱护健身设施及室内物品，严格按照器材的使用说明进行操作；

　　9、器械用完放回原位，结束请关好电源、门窗；

　　10、请全体教职员工，自觉遵守以上管理规定，共创和谐校园。

篇2:天台中学健身房管理制度

　　1、健身房开放时间为：每天 8：00时至 18：00 时；

　　2、进入健身房请不要大声喧哗，以免影响他人；

　　3、请保持健身房内的环境卫生，不随地吐痰，乱扔果皮杂物；

　　4、请妥善保管个人物品；

　　5、充分准备活动，合理利用器械，以达到理想锻炼效果，防止运动损伤；

　　6、适当练习、切勿逞强致力竭式过渡疲劳，练习的时间长短，应视个人身体状况和平常运动反应而定；

　　7、加强保护与帮助，促进团结、互助互爱；

　　8、请爱护健身设施及室内物品，严格按照器材的使用说明进行操作；

　　9、器械用完放回原位，结束请关好电源、门窗；

　　10、请全体教职员工，自觉遵守以上管理规定，共创和谐校园。

篇3:南沙幼儿园教工健身房制度

　　沙南幼儿园教工健身房制度

　　为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作、生活状态，幼儿园特设器材健身房，为教职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度：

　　1、开放时间：每周四的中午：12:30--2:00

　　2、进入健身房前，请先换上干净的软底鞋（或球鞋），为了您的身体健康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。

　　3、爱护室内环境卫生、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰。

　　4、勿高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围。

　　5、爱护室内健身活动设施，安全规范地使用健身器材；禁止携带其他物品进入健身房；对故意损坏器材的按照原价赔偿。

　　6、健身结束后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。

　　7、请每位健身者自觉遵守管理规定，锻炼时如有疑问请咨询有关管理人员，积极配合管理人员，共创和谐校园。