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天津九中青春校园广播稿:增强自信

  • 2024-06-23
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  津天九中青春校园广播稿:增强自信

  老师们同学们大家好,今天是周二,我是高一______班主持人______。今天的主题是“能量加油站”

  1895年2月21日兴中会在香港成立总部1898年2月21日谭嗣同等创立南学会1933年2月21日工农红军粉碎国民党第四次围剿

  自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?

  增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

  增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

  增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。

  增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

  增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

  增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。

  增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。

  增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。增强自信的第九个方法:做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

  增强自信的第十个方法:给自己定恰当的目标,并且在目标达成后,定更高的目标。目标不能太高,否则不易达到,如果达不到,对自信心会有所破坏。

  增强自信的第十一个方法:冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后,你会发现:原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

  增强自信的第十二个方法:排除压力。过重的压力会使自己意志消沉,对自身产生怀疑,从而破坏自信心,学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

  增强自信的第十三个方法:做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事,因为比较投入,容易取得成功,继而产生成就感,这非常有利于自信心的提高。

  增强自信的第十四个方法:保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境,良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感,进而产生自信心。

  增强自信的第十五个方法:尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平。

  自信是成功的第一要诀,有志于成才、成功的人请培养你的自信

  好了今天的广播就到这里,我们下期再见

篇2:红领巾广播站广播稿:爱护校园环境提高安全意识

  红领巾广播站广播稿:爱护校园环境 提高安全意识

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  新的一个学期开始了。学校为了提高我们的学习环境,做了很多的工作如:新建了文化墙,增加了绿化面积和植物的品种等。在这么美丽的学习环境中,我认为,我们在提高学习成绩的同时,更要注意的就是安全文明意识的提高。

  校园环境的好坏直接影响老师和同学们的工作,学习和生活。“校园是我家,美化靠大家”。如今在校园里,还时常可以看到个别同学随便乱扔的瓜皮、果壳、纸屑、瓶子等。只要风一吹起,那些垃圾就会随风飞舞,不但污染了环境,还影响了大家的心情。作为学校的一员。我们人人都应爱护环境,不乱扔纸屑,不随地吐痰,看见垃圾随手放入垃圾箱等。只要人人都爱护环境,我们的校园会更加美丽。

  有了美丽的校园环境,我们也要更加注意提高校园中的安全意识并自从我做起。例如:上下楼梯靠右行,不追逐打闹;不带尖锐的东西到学校;不做危险的游戏。这样可以有效的避免意外的伤害发生!

  同学们!我们不到要维护好美丽的校园环境,更要注意并提高自己的安全意识;只有这样,我们的校园才会更加和谐、美丽,我们的学习生活才会更加精彩!

篇3:校园广播稿:和谐校园

  校园广播稿:和谐校园

  所谓和谐校园,往大了说,是紧跟时代潮流,响应中央号召,为创建和谐社会做出重大贡献;往小了说,无非就是从自我做起,处理好我们自己身边的人际关系,让我们这个班级、学校有团结力,凝聚力。

  说说和谐,其实说容易不容易,说难也不难。谁整天还不闹点矛盾,有点别扭呢!生活中鸡毛蒜皮的小事,有的人一笑了之,还增进了相互间的感情;但也有的反目成仇,最后以悲剧告终。你说人与人之间的和谐重不重要呢?

  “人以和为贵”。“和”,便是平静,相安,谐调。以宁静平和的心绪去感化他人的行为,以宽厚博大的胸怀容纳他人的举动,试图去喜欢身边的每一个人,同样你也会受到他人的喜欢。

  曾经有一位老师做过统计,她给每人发了一张纸条,要求全班同学以最快的速度,写出他们所不喜欢的人的名字。有些同学在30秒之内,仅能构想出一个,有的同学甚至连一个也想不出来,但是另为一些学生却能够一口气列出15个之多。老师将纸条收上来进行统计分析,结果发现,那些列出不喜欢的人数目最多的,自己也正是最不受众人所欢迎的,而那些没有不喜欢的人,或者不喜欢的人很少的同学,也很少有人讨厌他们。

  于是,老师得出一个结论:大体而言,加注别人的批判,正是对自己的批判。这也正是孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”

  “谐”是什么呢?是配合得适当,显然“谐”要以“和”为基础。同学之间,老师之间,师生之间的互相配合,直接影响着教学的成果与学校的声誉。

  有这样一则故事。有人和上帝谈论天堂和地狱的问题。上帝对这个人说:“来吧,我让你看看什么是地狱。”于是,他们走进一个房间,那里有一群人围坐在一大锅肉汤前。但是,每个人看起来都营养不良、绝望,又饥饿。仔细一看,他们都拿着一只可以够到锅里的汤匙,但汤匙的柄却比他们的手臂还长,根本无法将食物送进嘴里。“来吧!我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们又走进另一间房间,布置和第一个完全相同,只是这里的人都将自己汤匙的汤送到对面人的嘴里,每个人都显得很快乐,吃得饱,睡得香,一个个满面红光。

  这就是天堂与地狱的区别,是适当的配合与不懂得配合得区别。

  和谐,是我们所向往的,但一个孤立的个人永远无法做到。因此,这需要你、我、他的共同努力。创建和谐校园,你准备好了吗?