珥陵小学年乒乓球社团活动计划

　　陵珥小学学年乒乓球社团活动计划

　　为了落实课外活动的开展，发展学校乒乓球传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高我校学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：

　　一、指导思想：

　　活动时间定于每周一、四下午第三节课活动时间进行，以课外训练活动为主。同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

　　二、本学年的活动目标：

　　1、初步和进一步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；

　　2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质；

　　3、力争校队在将来的比赛中再取得好成绩.

　　三．活动安排及进度：

　　第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习；

　　第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；第三阶段（：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功；

　　第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。

　　四、具体活动内容：

　　第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。第二阶段：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。第三阶段：削球、搓球练习；攻球、对打练习。第四阶段：讲解比赛小常识，校内分年级乒乓球比赛。

　　五．活动地点：

　　学校乒乓球室

篇2:七都小学六年级红歌合唱社团活动计划

　　都七小学六年级“红歌合唱社团”活动计划

　　一、指导思想：

　　为了庆祝中国抗战胜利93周年，运用积极向上、昂扬励志的音乐资源，通过教唱、学唱、演唱、比赛等活动，组织学生广泛传唱《歌唱祖国》、《团结就是力量》等歌曲，激发学生爱党爱国热情，传扬民族精神和时代精神，培养学生的合作意识和集体观念，促进学生素质的不断提高。陶冶美好情操，提升校园文化建设水平。

　　二、训练目的：

　　1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。

　　2、通过练唱红歌曲目，让学生了解我国历史，珍惜和平，提高学生的音乐修养和自身素质。

　　3、通过合唱姿态、舞蹈造型的训练，提高学生的音乐审美能力、表现能力。

　　三、合唱团成员：

　　由老师对五年级音乐特长生和爱好音乐的学生进行考核，并确定社团成员。队员应具有良好的团队合作精神，尊重教师，自觉、认真、准时参加合唱团的培训、排练与演出等各项集体活动。

　　四、训练措施

　　1、经典合唱欣赏，培养合唱兴趣

　　兴趣是最好的老师。在合唱训练中，让学生欣赏一些短小、优美的优秀合唱作品，了解作品背后的历史故事，指导他们细心聆听各声部的旋律，训练学生音乐的耳朵，提高合唱的听觉能力。让他们从音乐本身的旋律中体会合唱艺术的美，以此来培养学生合唱的兴趣。

　　2、科学发声训练，提高合唱能力

　　合唱是以高位置的科学发声方法为基础的。在训练时，针对学生普遍存在的气息浅、吸气抬肩、不会气息保持等错误呼吸方法，采用他们能够理解并完全可以做到的方法进行练习。比如找一找气沉丹田的位置，“闻花香”做深呼吸练习；用半打哈欠的方法来启发学生打开喉咙，放松下巴等等。

　　3、我国经典红歌学唱，激发学生爱国热情

　　通过学习红歌，让学生对歌曲历史知识和产生背景的了解，更深刻的理解歌曲情绪，开拓学生音乐视野，铭记历史，培养学生爱国热情。

　　五、训练时间及地点：

　　每周四上午8：00音乐教室

　　六、具体的活动安排：

　　九月份：

　　1、声乐、合唱的基本功训练：练习连音、跳音、连跳音、高音等。

　　2、合唱排练《红星歌》注意二声部的和谐，声音的统一。

　　十月份：

　　1、气息的进一步训练，视唱曲的难度增加，进一步提高学生的音准水平。

　　2、了解歌曲故事，进行歌曲的训练。

　　十一月份：

　　1、进行合唱歌曲的指导训练。

　　2、理解歌曲情感，进行歌曲训练。

　　十二月份：

　　1、发声训练

　　2、活动小结

　　学生名单

　　班级 姓名

篇3:七都小学跳绳社团活动计划

　　都七小学跳绳社团活动计划

　　活动时间：每周三上午8:10～8:40

　　活动地点：运动场

　　带队老师：zz

　　一、活动背景：

　　国家号召学生参加阳光体育运动，我们学生积极响应，开展了一系列的体育运动活动，相应成立了一些活动的社团，我们组织了跳绳活动社团。

　　二、活动目的：

　　通过活动，让全校学生的身体素质有一个大的提高，培养学生在活动中的合作精神，知道必须步调一致才能搞好这项活动，促进学生身心健康发展，为自己的各项活动打下坚实的基础。

　　三、资源需要：

　　本项活动需要大绳、短跳绳若干，活动场地一个。其中，短跳绳由学生自备。

　　四、活动开展：

　　活动开始阶段，由每班为组，分别跳绳，训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后，再增加难度。

　　五、活动中应注意的问题：

　　活动的目的是强身健体，因此在活动中，不能强行让学生跳绳，坚持自愿的原则，带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。

　　六、活动成员：

　　男生：zzz

　　女：zz