龙湾小学始业教育常规训练

　　鞍马池小学始业教育常规训练

　　安全常规工作

　　1、各班设立点名册，严格执行点名制度;班主任要做好特殊体质学生的登记工作，做好晨检工作，并及时告知相关任课老师。

　　2、安全工作做到有教育、有记载。

　　3、严格进出学生学校大门制度。白天出校门须经班主任证明;在校期间不准出校门买零食及学习用口。

　　4、校园内禁止学生追逐打闹，上下楼梯靠右走，不拥挤，不攀爬，不跳跃，在二楼及以上的学生严禁靠着栏杆做危险动作。

　　5、节约用水，不浪费学生饮用水。

　　6、遵守学校图书室管理制度。

　　7、一旦发生伤害事故，一定要及时报告老师或校医。较严重的伤害事故报教导处与分管校长。

　　行为习惯训练重点

　　1、参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼。唱国歌时要严肃认真、声音宏亮。

　　2、着装得体，坐正立直，行走稳健，观前顾后，谈吐举止文明。

　　3、使用好礼貌用语：请、您、您好、劳驾、谢谢、对不起、请原谅、没关系、再见。

　　4、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

　　5、见到师长要让道、停步、行少先队礼、问好;上下课，起立向老师行注目礼，课上发言先举手，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，经允许后再进入;离校与老师、同学道别。

　　6、在公众场合不大声喧哗、不奔跑打闹，注意安全。

　　7、要求不在墙面上乱涂乱画，保管好自己桌椅，离开教室请随手关灯，合理使用学校设施，不损坏、不浪费等。

　　一年级新生的适应训练

　　1、加强家校联系，争得新生家长对我们工作的理解与配合，使老师与家长之间尽可能达成一致的态度。

　　2、教育新生要有时间观念，能遵守学校作息时间，按时上学不早到不迟到，放学及时回家路上不逗留。

　　3、有意识培养新生的自理能力。让孩子学会自己整理书包、学习用品;学会自己穿衣、整理自己的房间等;家长接送不进校，按学校接送制度进行。

　　4、重视新生的常规教育。能在上课前自己准备好学习用品;知道上课铃响立刻静;让学生知道老师布置的作业要按时完成。

　　5、上学来校，随带书包，进入校园不带零食。

　　6、强调校内的安全事项：课间活动特别注意奔跑现象，严禁私自到学校荷花池边观鱼、投扔各种物品，去运动场的活动器材上玩耍必须由老师带领。

　　校外安全：教育孩子上学放学路上不逗留、不玩耍，不随便与陌生人搭话。带学生熟悉参观校园，介绍学校各功能区和专用教室。消除了一年级学生们对于新环境的陌生感和初入学的紧张感，激发了他们成为一名小学生的荣誉感和自信心，为新集体的建立和融合做了良好的铺垫。

　　7、带学生熟悉参观校园，介绍学校各功能区和专用教室。消除了一年级学生们对于新环境的陌生感和初入学的紧张感，激发了他们成为一名小学生的荣誉感和自信心，为新集体的建立和融合做良好的铺垫。开展出操纪律和队列训练，初步了解了校规校纪，

　　以上内容请各位老师根据自己实际情况进行安排和增删，执行时间一年级可为期四周，二至六年级可为期两周，希望通过这一系列的始业教育，学校马上在前学期伊始就呈现蓬勃的学风，良好的班风。在教育过程中可以比赛激励，以点带面，个别谈话、家校联系等多种方法，并把它们长期坚持下去。

篇2:龙湾小学始业教育常规训练

　　鞍马池小学始业教育常规训练

　　安全常规工作

　　1、各班设立点名册，严格执行点名制度;班主任要做好特殊体质学生的登记工作，做好晨检工作，并及时告知相关任课老师。

　　2、安全工作做到有教育、有记载。

　　3、严格进出学生学校大门制度。白天出校门须经班主任证明;在校期间不准出校门买零食及学习用口。

　　4、校园内禁止学生追逐打闹，上下楼梯靠右走，不拥挤，不攀爬，不跳跃，在二楼及以上的学生严禁靠着栏杆做危险动作。

　　5、节约用水，不浪费学生饮用水。

　　6、遵守学校图书室管理制度。

　　7、一旦发生伤害事故，一定要及时报告老师或校医。较严重的伤害事故报教导处与分管校长。

　　行为习惯训练重点

　　1、参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼。唱国歌时要严肃认真、声音宏亮。

　　2、着装得体，坐正立直，行走稳健，观前顾后，谈吐举止文明。

　　3、使用好礼貌用语：请、您、您好、劳驾、谢谢、对不起、请原谅、没关系、再见。

　　4、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

　　5、见到师长要让道、停步、行少先队礼、问好;上下课，起立向老师行注目礼，课上发言先举手，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，经允许后再进入;离校与老师、同学道别。

　　6、在公众场合不大声喧哗、不奔跑打闹，注意安全。

　　7、要求不在墙面上乱涂乱画，保管好自己桌椅，离开教室请随手关灯，合理使用学校设施，不损坏、不浪费等。

　　一年级新生的适应训练

　　1、加强家校联系，争得新生家长对我们工作的理解与配合，使老师与家长之间尽可能达成一致的态度。

　　2、教育新生要有时间观念，能遵守学校作息时间，按时上学不早到不迟到，放学及时回家路上不逗留。

　　3、有意识培养新生的自理能力。让孩子学会自己整理书包、学习用品;学会自己穿衣、整理自己的房间等;家长接送不进校，按学校接送制度进行。

　　4、重视新生的常规教育。能在上课前自己准备好学习用品;知道上课铃响立刻静;让学生知道老师布置的作业要按时完成。

　　5、上学来校，随带书包，进入校园不带零食。

　　6、强调校内的安全事项：课间活动特别注意奔跑现象，严禁私自到学校荷花池边观鱼、投扔各种物品，去运动场的活动器材上玩耍必须由老师带领。

　　校外安全：教育孩子上学放学路上不逗留、不玩耍，不随便与陌生人搭话。带学生熟悉参观校园，介绍学校各功能区和专用教室。消除了一年级学生们对于新环境的陌生感和初入学的紧张感，激发了他们成为一名小学生的荣誉感和自信心，为新集体的建立和融合做了良好的铺垫。

　　7、带学生熟悉参观校园，介绍学校各功能区和专用教室。消除了一年级学生们对于新环境的陌生感和初入学的紧张感，激发了他们成为一名小学生的荣誉感和自信心，为新集体的建立和融合做良好的铺垫。开展出操纪律和队列训练，初步了解了校规校纪，

　　以上内容请各位老师根据自己实际情况进行安排和增删，执行时间一年级可为期四周，二至六年级可为期两周，希望通过这一系列的始业教育，学校马上在前学期伊始就呈现蓬勃的学风，良好的班风。在教育过程中可以比赛激励，以点带面，个别谈话、家校联系等多种方法，并把它们长期坚持下去。

篇3:实验小学体育组武术、跆拳道训练计划

　　实验小学体育组武术、跆拳道训练计划

　　负责人：z

　　武术是我国传统体育项目之一，是我国历史文明的积淀，青少年是弘扬传统武术文化的一个最关键、最根本的阵地。推广武术进校园不仅能促进青少年的身体健康，也是普及中华武术，弘扬民族传统文化，发展全民健身的有效途径。

　　一、学生现状分析

　　通过上学年自编操武术的教学，大部分学生一具备一定的武术知识，手眼身法步有初步的了解，知道动作的名称，路线，及运动变化的规律，基本知道长拳，南拳，太极拳等主要拳种的特点，排练武术表演，《舞旗》,《跆拳道》，《中国魂》等表演节目，但由于客观原因未能参加比赛，可见学生已具备一定的表演技能。

　　二、训练目标

　　夯实基本功训练，加强技能的教学。

　　完善各项表演节目，丰富学校文化活动；

　　狠抓教学质量，提高竞赛水平；

　　三、教学计划实施细则；

　　训练人员：三四五各年级抽选10-15名学生

　　训练时间：周二、周五下午放学后一个半小时；

　　四、训练季度及主要训练内容

　　10、11、12月

　　专项技能素质训练，包括基本功，及身体素质的加强与提高；编排中国魂表演节目

　　3、4月

　　针对成都市跆拳道协会的比赛安排，提高学生参赛的技能与对抗技能，为比赛做准备。

　　5、6月

　　提高基本功，加强身体素质训练，编排六一文化艺术活动的参赛节目。

　　教学主要内容

　　初级长拳

　　(一)整套

　　1、姿势优美，方法清楚，劲力突出，路线清晰，节奏分明，特点明显，

　　动作协调。

　　2、方法清楚，劲力突出，有一定的规格，特点明显，动作协调。

　　(二)步型与手型手法

　　步型:弓步.马步.扑步.歇步..虚步.丁步

　　手型:拳、掌、勾.

　　手法：冲拳、推掌、顶肘

　　(三)套路练习:初级长拳

　　起势:(1)虚步亮掌.(2)并步对拳

　　第一段(1)弓步冲拳(2)弹腿冲拳(3)马步冲拳(4)弓步冲拳(5)弹腿冲拳(6)大跃不前穿(7)弓步击掌(8)马步架掌

　　第二段(1)虚步栽拳(2)提膝穿掌(3)扑步穿掌(4)虚步挑掌(5)马步击拳(6)叉步双摆掌(7)弓步击掌(8)转身踢腿马步盘肘

　　第三段(1)歇步抡砸拳(2)扑步亮掌(3)弓步劈拳(4)换跳步弓步冲拳(5)马步冲拳(6)弓步下冲拳(7)叉步亮掌侧踹腿(8)虚步挑拳

　　第四段(1)弓步顶肘(2)转身左拍脚(3)右拍脚(4)腾空飞脚(5)歇步下冲拳(6)扑步抡劈拳(7)提膝挑掌(8)提膝劈掌弓步冲拳

　　（1）从学生的实际情况出发，教材主要选择常用的和课中易于操作的内容作为主要教材。

　　（2）采取区别对待的方针，根据学生的不同能力和水平，教材选用应有一定的难易度以适应不同学生的实际需要。

　　（3）从全面增强体质和追求健康目标出发，应选用专门用于发展学生基本活动能力和一般素质的教学内容。