国旗下的演讲－安静是一种境界

　　国旗下的演讲：安静是一种境界

　　老师们、同学们：

　　我今天讲话的主题是安静是一种境界。

　　现代社会让我们感受到了现代化技术的好处，但有时让我们有点难以消受：居民小区楼连着楼，户挨着户，差不多家家都安装着铁制的防盗门，有很多小区还装有厚重的电子对讲门。人们进进出出关门时，往往漫不经心地将门随手一拽，就会发出“哐啷哐啷”的巨大响声，扰得四邻不安，惊魂不定。

　　乘坐公交车时，你会碰到有的乘客的手机响了，他拔高了嗓门开始回话，常常是没有什么实际内容的闲聊瞎扯，中间还夹杂着某些不堪入耳的市井语言，时间长了，惹得车上乘客皱眉摇头。

　　大家还可以注意到，在医院的候诊室里，在参观展览的展厅里，在电影院里，在会场里，在许许多多的公共场所里，总有些人习惯拉开嗓门大声喧哗、取闹，旁若无人，搅得大家烦不胜烦，心神不宁。

　　这些看似“小节”的现象，实则反映了公民道德建设中一直未引起我们注意的问题：学会在必要的场合保持安静也是一种美德，是构建和谐社会的必要条件。其实越是细小的环节，越能反映出个体和群体的道德水平。正如我们提倡爱护环境、不乱扔垃圾一样，在特定的场所保持安静，不让一个人的声音成为他人耳边的噪音，是公民文明修养的一部分。

　　三月一日昆明发生的不愉快事件让我们感受到了生命的可贵、恐怖活动的野蛮。上周星期五在伍家岭发生的伤人事件再一次让我们感受到了人们生活的不安稳、躁动。

　　在我们学校也许学生们会认为是安全的、安静的。其实本学期开学以来，我们的学生之间也发生了一些不愉快的事情：有学生因为点点小事与同学发生争吵有将事态扩大化的倾向；有学生因为看别人调子高扬言要教训他一顿；就在上周，初二的一位学生因为同学之间的一点小事，一位学生头部裂开了一个口子；还有课间追赶打闹出点意外的，还有学生自己蹦蹦跳跳扭伤了脚的；如此等等，很大程度上是因为我们缺少安静的心境。

　　同学们：由此可见，不仅生活需要安静的环境，学习也同样需要安静的环境。正如一滴水可以折射出阳光的光辉一样，关门、说话之类的“小事”也能反映出一个人的素质修养。你的安静，给他人以温馨，体现的是一种修养，一种人与人之间的尊重，一种对我们共同生活环境的爱护。

　　同学们：学会安静需要从每件小事做起，从自身做起。让我们管理好我们的课堂，管理好我们的生活，管理好我们的学习，管理好我们的校园，让我们养成安静的习惯，

　　同学们：学会安静从小的方面讲是个基本的礼貌问题，从大的方面讲是文明程度的表现，也许有些人还没有养成保持安静的习惯，也许有些人注意到了，但认为这是小事无所谓。其实，文明正是表现在这些细微的环节上，不让自己的声音成为旁人耳边的噪音，正是每个公民文明修养程度的体现。

　　同学们：安静属于强者--外强中干者总喜欢制造声势；安静属于智者--胸无丘壑者常会气急败坏；安静属于信心--大吵大闹暴露的往往是底气不足。真正做到内心的安静，才能从容淡定，才能自由洒脱，才能审慎沉稳，才能笑看红尘。让我们做一个强者，拥有一份安静的心；让我们做一个智者，拥有一份安静的智慧；做一个自信的人，拥有一份宁静！

篇2:国旗下讲话：共建安静校园

　　国旗下讲话：共建安静校园

亲爱的同学们，老师们：

　　早上好！今天我国旗下讲话的题目是“共建安静校园”。

　　《三国》里面，有一位被大家称作料事如神的人，你们知道他是谁吗？（诸葛亮）

　　没错！这位神人曾经说过：“非宁静无以致远。”用现代的话来说就是不能安静全神贯注地学习，就不能实现远大的目标。这句话用在我们身上，也同样适用，我们需要一个安静的环境，才能安下心来学习。

　　今天我们一起来讲讲“安静”这个词。先问同学们几个问题：

　　1、在你上课的时候，是否听到过教室外面有同学去综合教室上课排队时嚷嚷的声音呢？

　　2、当你正在思考问题时，是否被外面咚咚的跑步声干扰过？

　　3、当你在教室里看书时，是否有过被吵的感觉？

　　每当此时，你有什么感觉？我想，你的心情一定不会愉悦，那是因为我们都渴望拥有一个安静的环境。

　　那我们大家反思一下，你平时有过这种行为吗？

　　课堂上，我们需要安静，这样才能生出智慧。在学校的教学楼区，我们需要安静，这样才能确保我们的教学能有序地进行。公共场所，我们需要安静，这既是一种公共规则要求，也是我们自身应该具备的良好习惯。我很欣赏一位作家说的一句话：“在有旁人的时候，安静是一种礼貌，不管是什么声音，哪怕是音乐，当别人不需要它的时候，就是一种噪音。”的确,在公共场所保持安静是有良好修养的一种表现，是人最起码的礼貌常识。

　　今天，我们提出“安静”这个问题，是需要我们每个人都有意识地关注一下，是谁不顾及自己的形象，在制造噪音，在让自己成为不受欢迎的那个人，遇到这样的人，我们都有义务去提醒、去制止。

　　当然，我们倡导安静，不是说我们就不可以玩耍。在这个校园里、在操场上大家可以尽情地玩耍，但动静要区分，要控制好。比如在开运动会时，在运动场上，运动员们需要热情，需要拼搏，需要我们每一位拉拉队员尽情地为他们呐喊、加油、喝彩。而在操场上*时，却需要我们安静地列队、倾听。

　　五月份，学校行为规范教育主题是“安静礼仪”。

　　其实，做到安静并不难，只要你时刻想着别人，对自己多一点约束：自己走路的声音、说话的声音、关门的声音等等轻一点，再轻一点，那时，我们的学校会更美好。

篇3:国旗下讲话：安静校园，文明餐厅

　　国旗下讲话：安静校园，文明餐厅

　　老师们，同学们，早上好！我先考考大家，上周一，国旗下讲话，我们分低、中、高三个年段，由德育处的三位老师给大家讲了“八礼四仪”中的哪两个“礼”的要求？--餐饮之礼、仪式之礼，上周每天的晨会课，你们的班主任老师都带领大家学习了这两个礼的要求了吗？

　　今天，我想就餐饮之礼，提出“安静校园，文明餐厅”的要求，九月份乃至十月份我们将在全校开展一项 “安静行动”。倡导同学们安静课堂、安静课间，安静校园，为自己和他人创设一个安静和谐的学习生活环境。今天我想重点强调的是餐厅也需要安静，用餐也需要文明，让我们从每天的用餐开始，共同创设一个安静文明的餐厅。

　　俗话说：民以食为天。一个小小的餐厅却反映着一个人的文明，一个学校的风貌，一个班级的规范。我们要认识到：用餐不仅仅是一种身体上的需要，还是体现每个人文明素养的过程，但有很多同学却忽视了这样的生活细节。不知道大家有没有这样的感觉，我们每天中午在饭堂吃饭时，总能听到嗡嗡嗡的吵杂声。大家试想一下，我们的餐厅有一千多人在一起吃饭，每个人只要发出一点点声音，汇聚起来，就成了很大的噪音，有时甚至像滚滚的洪水，仿佛可以把人淹没！这样会让人感觉头晕，哪里还有好胃口吃饭呢？科学家实验证明：噪音会使人体维生素、微量元素的消耗量增加，使人心跳加快、血压上升。而在吃饭时噪音太大，会使人唾液、胃液分泌减少，胃酸降低，从而影响消化，还容易患上胃病。你们说噪音可不可怕？再说，当你们含着一嘴的饭菜还要忙着讲话的时候，你知道自己的行为有多不文明吗？当你们这么近距离面对面吃着饭菜的时候，你知道你说话时那看不见的唾沫星子已经飞进了别人的饭菜里了吗？这多不卫生啊！

　　我们如何来创造一个安静和谐的用餐环境呢？这里老师有五点建议：

　　1、整队进出餐厅，紧紧管住小嘴，思想集中，队伍跟紧。不要东张西望，不要随便讲话。

　　2、打饭菜时不挑三拣四，打到餐盆里的每一样菜都要吃，才能保持营养全面。我们经常会在工作人员打饭菜的地方听到，“我不要这个菜”，“我不吃那个菜”的声音，这样不仅营养不良，还多了许多讲话的声音。

　　3、嘴里含着饭菜的时候不说话，就餐过程尽量不说话，特别不能大声喧哗。吃饭过程细嚼慢咽，保持安静。

　　4、在餐厅见到老师要打招呼的时候，不妨尝试点头微笑挥手招呼。（有时同学们看到老师很热情很有礼貌这是好的，但同时也制造了噪音。所以在餐厅里要既做到有礼，又做到安静，我建议同学们换一种方式：不出声音，微笑点头，同学之间遇到非交流不可的情况，如递个汤碗、拿个调羹等，也可以用手势、眼神等进行交流。最近我看了一部电视剧《雪豹》，主人公抗日英雄周卫国带领战士在敌人据点作战时，经常用手语、手势来指挥战斗，不说一句话，出其不意，打了一个又一个的胜仗，我来看看哪些同学聪明，在安静用餐时遇到特殊情况也可以用手势进行交流。）

　　5、我还发现，同学们在就餐的时候还存在一些问题：如挑食，浪费粮食；吃饭结束，没有谦让有序排队摆放好每一种餐具，而是挤着、赶着倒剩饭剩菜，还经常把饭菜汤汁倒在地上，导致地脏湿滑，还有同学远远地就乱扔餐具，使回收站混乱不堪，餐具变形，并发出嘈杂刺耳的声音。

　　同学们，安静是一种美德，是一种修养，文明用餐，安静就餐，从我做起。让我们学会自我管理，相互提醒，自觉的维护用餐秩序，用行动来构建一个安静、整洁、文明有序的用餐环境吧！学校将对同学们安静用餐的情况加强检查和记录，与文明班队、优秀年级的评比相结合，与“八礼标兵、八好少年”的评选相结合。我的国旗下讲话完了，谢谢大家！